Workshop: Slapen op de opvang

Meer rust en slaap op de opvang

Goed slapen is enorm belangrijk. Dan kun jij je beter concentreren, ben je flexibeler, kun je meer prikkels verwerken, eet je beter, voel je je gelukkiger, heb je minder hulp nodig én slaap je ook weer beter! Dit geldt niet alleen voor jou, maar zeker ook voor kinderen!

Goed slapen gaat helaas niet altijd vanzelf. Het is belangrijk dat er een goede basis is en dat er geen factoren zijn die het slapen belemmeren. Heb je overdag voldoende slaap, dan zijn de nachten vaak ook beter. Is er overdag een goed ritme van slaap, dan merk je dat dit ook positief doorwerkt in bijvoorbeeld het voedingsritme en hoe een kind in zijn vel zit.

Maar hoe kun jij als pedagogisch medewerker bijdragen aan een goede slaapbasis van een kind? Je hebt meerdere kinderen in je groep, dus hoe pak je dit praktisch aan? Daarnaast zien we ook de trend dat kinderen steeds vaker in slaap worden gewiegd en alleen bij de ouder kunnen slapen of moeten slapen volgens strakke slaapschema’s. En dat ze deze zelfde aanpak ook van de opvang verwachten.

Bureau van Slaap begeleidt kinderen in de leeftijd van 0 tot 10 jaar bij beter slapen. Wij brengen meer rust in gezinnen door eerst op de oorzaak van het slaapgedrag in te zoomen. We hebben een liefdevolle methodiek ontwikkeld om kindjes beter te laten slapen, zónder te laten huilen.

Sinds 2020 trainen wij ook pedagogisch medewerkers op het gebied van slaap en hebben we een interactieve, praktische workshop ontwikkeld.

In de training ‘Slapen op de opvang’ geven we waardevolle, praktische tips om het slapen op de opvang te verbeteren. Zodat jij als pedagogisch medewerker weet wat belangrijke basisvoorwaarden zijn om goed te kunnen slapen op de opvang. Met deze basisvoorwaarden kan je ook beter het gesprek aangaan met die ouder, want naast de praktische tips zoomen we ook in op pedagogisch partnerschap: hoe kun jij samen met ouders bouwen aan een goede basis? We gaan ook in op vragen als:

• ‘Wat kun je betekenen voor een kind dat slecht slaapt?’
• ‘Wat doe je als niks werkt?’
• ‘Moet je kinderen laten huilen om in slaap te leren vallen, of kan het ook op een liefdevolle manier?’

Het is een interactieve training met veel ruimte voor het stellen van vragen uit de praktijk.

Werkwijze:

In 2 uur tijd nemen wij jou op een interactieve manier mee in het thema ‘Meer rust en slaap op de opvang’. Een stukje theorie, ondersteund door mooie animatiefilmpjes met achtergrondinformatie. We delen praktische tips aan de hand van ingebrachte casussen. We beloven een mooie afwisseling tussen theorie en praktijk, met hier en daar wat discussie, maar ook veel humor. Na afloop ontvangt iedereen een handige hand-out als naslagwerk.

De trainer:

Anneke Wijngaarden is slaapcoach en trainer bij Bureau van Slaap. Voordat Anneke slaapcoach werd, werkte zij als trainer en coach binnen de kinderopvang. De combinatie van haar ervaring binnen de kinderopvang met haar passie voor kinderen en beter slapen zorgt ervoor dat Anneke een deskundige trainer is om jou als pedagogisch medewerker de juiste handvatten te geven voor meer rust en slaap in jouw groep!

Dagen en tijden:

De training duurt 2 uur en kan zowel overdag als in de avond gepland worden. Het is ook mogelijk om de training uit te spreiden over meerdere dagen en in overleg aan te vullen met andere modules.

Locatie: De training is zowel live op locatie als online mogelijk.